점점 허리가 약해지시는 분들이 많습니다. 오래 앉아계시거나 서서 일하시는 분들은 아무래도 허리에 더 무리가 가기 때문에 미리 허리 보호대 를 해주시면 더 많은 도움이 된답니다. 골반과 머리를 받치고 있는 우리 몸의 중심인 허리는 척추 뼈를 중앙으로 여러기관들을 지지 및 유지해주는 중요한 역할을 합니다.
허리는 앉아 있을 대나 누워있어도 24시간 우리 몸을 지지해주는 역할을 하는 중요한 몸의 중심입니다. 그렇기 때문에 허리가 불편하면 일상생활은 물론 앉아있거나 누워서 잠잘 때도 생체리듬이 떨어지며 내장 기관들을 잘 지지하지 못해 각종 다른 질환의 원인이 되기도 합니다. 지금 허리를 바로 세워줄 수 있는 허리 보호대를 착용해보세요.
허리 보호대 추천
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허리 보호대 자주 묻는 질문
Q. 허리 보호대를 장시간 착용해도 괜찮을까요?
A. 장시간 착용하시게 되면 오히려 근육을 약하게 할 수 있으므로 2~3시간 착용 후 적당한 휴식을 가지시고 다시 착용하시는 것이 좋습니다.
Q. 취침 중 사용이 가능한가요?
A. 취침 중 보호대 착용은 근육을 약하게 할 수 있으므로 착용하고 주무시지 않는 것을 권장드립니다.
Q. 맨살에 착용해도 될까요?
A. 피부가 예민하신 분들은 쓸림이 있을 수 있기 때문에 속옷이나 얇은 옷 위에 착용하시는 것을 권장해드립니다.
Q. 허리 보호대를 업무 중에 착용해도 효과가 있나요?
A. 허리 보호대를 착용하여 배의 압력을 상승하여 엉덩이를 서포트하고 장시간 자세 유지에 도움을 주어 긴장 부담을 줄여주는 데 도움을 줍니다. 그러나 장시간 되면 배에 압력이 지속되어 부담이 느껴져 힘들어 지거나 엇갈림에 의해 위화감을 느끼는 경우가 있으므로, 휴식 시간에는 허리 보호대를 분리하여 스트레칭을 하는 등 적절하게 허리 휴식을 취하도록 합니다.
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